婚姻是这个世界上最千姿百态的，婚姻中每一对家庭都是属于自己的故事，属于自己的酸甜苦辣。有的人的婚姻经历数十年亦然屹立不倒，有的人的婚姻仅仅不到一年就宣布破灭，婚姻这个难题难道了很多人。今天我们就来讲一下关于婚姻中遇到危机的问题，那么，和自己的妻子婚姻破裂后如何挽回？
懂得保持距离，冷却矛盾
一般来说，人在情绪失控之下，容易丧失理智。理智丧失，带来的后果就是容易冲动和发生争吵。婚姻本来就出现了危机，处在十分危急的边缘。这种情况之下，经不起任何的折腾和打击，如果这种时候发生了争吵，无疑在原本的危机之上雪上加霜，两个人极为容易走向离婚的边缘。在这种情况之下，适当的同对方保持距离，让彼此都冷静一下，是最好的选择。情绪是会随着时间逐渐淡化直至消失的，通过短暂的冷静时间，负面情绪得到了缓解，同时你们也能够利用这段时间来反省自身或者感情中出现的问题。在理智的支配下，才能更好的面对问题、解决问题。这样做出来的决定自己才不会后悔留遗憾。
试着改变下自己的态度和行为
和自己的妻子婚姻破裂后如何挽回？要知道很多时候人都是吃软不吃硬，很多家庭暴力往往是造成离婚的主要原因，而且家庭暴力的阴影很难因为离婚而摆脱掉。如果你们之间曾经因为这个而离婚，那么对方对你一定是有所忌惮，这时候你就要想办法下决心来改正。如果是因为你的婚外情而离婚，你要想办法给对方立下保证永不再犯，毕竟浪子回头金不换，你出轨说明你对对方不够忠诚，并不是发自内心地爱对方。如果是因为婆媳关系不和而离婚，你要想办法来调解并解决这个问题，从而把你们的矛盾解决，让她能够安心的回归这个家庭。婚姻中自己的态度和行为是很重要的，所以一定要多注意自己的态度。
和自己的妻子婚姻破裂后如何挽回？不管是什么样的婚姻，也不管婚姻中遇到什么样的问题，只要夫妻之间还有感情想要重新挽回开始，那就不算太晚。找到正确的办法，朝着幸福的方向前进，相信大家都会收获属于自己的幸福的。