睡眠是我们养精蓄锐的重要途径之一，据统计，人的一生有三分之一的时间都是在睡眠中度过，所以睡眠质量直接决定了我们白天的生活质量。
但是现实生活中总有很多人容易做噩梦，导致自己睡眠质量很差，其实除了自己的心态问题之外，家居风水也有着很大的影响，今天我们就来为大家讲解一下，老是做噩梦怎么化解风水。
什么风水会导致老做噩梦？
1、床头朝门容易导致老做噩梦
在风水学中，大门是纳气之口，气流很活跃，是煞气进出之地，如果床头正对门，开门气流就直冲床头，没有缓冲，对主人的运势多有影响，更容易导致主人总是做噩梦。
而且就心理角度来看，卧室是隐私之地，而床头朝门则会给人一种没有隐私之感，也会让人专注于门外的风吹草动，再结合一些自己脑子里的胡思乱想，于是易恶梦频频，惊惧不已。这样的格局可以将床头挪开正对门的方向来进行化解，也可以在大门进门处设立玄关或者摆放屏风来进行化解。
2、横梁压顶容易导致老做噩梦
在现代住宅中，因为结构问题，很多住宅中会有横梁，横梁在住宅风水学中是有煞的，如果床头正对着横梁，那就犯了风水学中的“横梁压顶”，风水学认为这会对人的头部健康造成损害，如引发发晕、头痛、失眠、噩梦以及其他脑部疾病等。
3、窗外有高压电缆、变压器容易导致老做噩梦
在风水学中，高压电缆、变压器等都是五行属火的物品，而且火性特别重，而且高压线缆、变压器附近气场杂乱，如果临近窗外的地方，有高压电缆、变压器等物品，会对家居风水造成影响，不利于家人健康，容易做噩梦。
西北方位对应的是家中的男主人，高压电缆、变压器如果位于西北方，则可能引起男主人容易做噩梦。
西南方位对应的是家中主妇，如果高压电缆、变压器正好位于西南方，就容易造成主妇容易做噩梦。
4、光煞容易导致老做噩梦
光煞，顾名思义也就是光线所犯之煞，通常来说，人们在睡眠的时候都适宜保持室内较暗的环境，这样更加利于人们睡眠。
但是在现代城市中，很多店铺通宵营业，霓虹灯闪烁，如果自己的卧室窗户刚好被这些闪烁的灯光照到，那么这就让本身睡眠就浅的人因为视觉神经处于被动活跃的过程而睡眠不安，从而容易导致经常做噩梦。窗外的光煞可以用厚实的落地窗帘进行化解，但是白天不宜长时间将窗帘紧闭，否则导致卧室无法更替气场。
5、声煞容易导致老做噩梦
除了上文提到的光煞，声煞也是对于人们日常生活影响巨大的煞气之一，所谓声煞，也就是一些嘈杂的噪音，长时间不绝于耳，从而影响住户的心情，长此以往导致住户性格暴躁。
特别是城市住宅中，离马路或者是各种噪音大的场所近的住宅。这些在睡眠过程中能被听到的噪音都属于声煞范畴，容易引发失眠和恶梦。
6、卧室悬挂刀剑容易导致老做噩梦
刀斧剑戟自古为腰中君子，悬挂不宜过腰，如果悬挂于头顶。不仅不安全，而且在风水学中国，刀剑有煞，如果悬挂于头顶，那么煞气直冲头顶，容易导致总是做噩梦，影响住户的运势和睡眠。
7、床头正对镜子容易导致老做噩梦
现在人们在装修住宅的时候，多会在房间摆放一张梳妆台，方便每天仪容的打扮，但需要注意的是梳妆台不宜摆放在床头对面，因为通常来说，梳妆台都自带一面镜子，如果摆放在正对床的对面，就会导致镜子正对床，这样的格局在风水学中是不利于住户的运势和健康的，也是容易导致晚上总是做噩梦的风水之一。
因为镜子在风水学中有着反射的功用，正对着床头则容易将煞气反射到人的身上，易影响睡眠质量，这样会影响居住者的身体，容易造成容易做噩梦，还会造成运势的降低，霉运不断。
8、卧室摆放古董多容易导致老做噩梦
现在很多人喜欢收藏一些古董，很多人也喜欢将古董陈列在卧室中，其实这样是不利于住宅风水的。
因为在风水学中，古董多为几百上千年前的随葬品，通常来说古董身上气场都较为复杂，特别是来历不明的古董，更是不宜摆放在卧室中，否则其杂乱的气场和煞气容导致家人多梦，影响住户的运势。
9、卧室杂乱不堪容易导致老做噩梦
住宅风水学讲究住宅适宜干净整洁，不宜污秽不堪，卧室更是如此，卧室是我们修养生息之地，气场宜吉不宜凶。
如果卧室环境杂乱不堪，环境也纵横交错，比如电器过多，导致气场紊乱，又或是乱贴画像等，那么这个卧室风水上就难有好的气场，自然也容易招来梦魇，导致居住者恶梦频生。
10、灶台冲床头容易导致老做噩梦
在风水学中，灶台五行属火，而床是人们日常休息的地方，宜静不宜动，如果灶台正冲床头的话，则容易导致灶台的火气冲床，非常容易影响睡眠，特别容易引发头部疾病，造成容易做噩梦。
11、床头无靠容易导致老做噩梦
在风水学中，凡事讲究有靠山，床也不例外，通常情况下，卧室内的床是要有依靠的，譬如靠墙、靠坚实的衣柜等。
如果床头出现很大的空间的话，在风水学上是比较忌讳的，这样的格局不利于住户休息睡眠，容易导致住户总是做噩梦，影响睡眠，进而影响住户的事业运。
老是做噩梦怎么化解风水
如果老是做噩梦，那么首先排除是否与自己的睡眠姿势有关，改掉不良的睡眠习惯，保持正确的姿势。
其次注意住宅风水格局，例如，窗外如果有高压电缆或者变压器等那么则需要用风水吉祥物来进行化解，或者安装后窗帘来进行遮挡。
如果出现大门直冲床头或者灶台直冲床头的情况，那么可以将床头稍微移一下，错开来进行化解，如果因为格局问题，无法挪动，那么可以在中间摆放风水屏风或者珠帘等进行隔断化解。
家中若出现横梁压顶的风水格局，那么会对人的头部健康造成损害，如引发发晕，头痛，失眠以及其他脑部疾病等。我们一可以尽量避开横粱。倘若因为房间的面积太小或其它原因避不开，也可以采用“遮”的方法，即用天花板把横梁遮掩起来，借此减少心里压力，此外，还可以在横梁两端挂五帝古钱来化解。
卧室下面千万不要正对着车库或者神堂等等地方，这样容易气流涣散，各种乱七八糟的东西来来往往自然做噩梦的可能性就更大。
入睡之前最好可以喝一些红酒或者是热牛奶能够提高睡眠质量，卧室最好保持通风，不要太过密闭。睡觉之前也不宜吃太多乱七八糟的东西，肠胃不舒服的话消化系统疲惫不堪，人体内部运行负担很重也更加容易做可怕的梦。