爱是什么？
想起曾经看到的一段话：爱是两手空空，是眼眶红红，是蠢蠢欲动，是来势汹汹，是似懂非懂，是风吹草动都让我心事重重。
这个世界上，最让人心痛，无奈的一种情感，想来便是爱这个字眼吧。
爱，它看不见摸不着，但是却无形的存在于很多人的心中，脑海中，有时让人欢喜雀跃，有时却让人泪流满面，它让思念扎根，也能让一个理智的人逐渐变得疯狂。
当你真的爱上一个人，你就容易变得不再是你自己。
以前，我看着别人在爱情里挣扎，固执，明知山有虎偏向虎山行，飞蛾扑火也在所不惜，总是感到无法理解，认为这么简单的道理，为什么他们就是不明白呢？
非要去为难自己。
后来啊，当自己也真的经历过以后我才发现，那些千篇一律的道理，说出来的话谁都懂。回到生活中，不少人在感情上都是一个理论家，说起他人来头头是道，再为清醒不过，但是当事情真的落在自己身上，却依旧有着逃不开的宿命。
其实，大家都一样。
感情，带给每个人的情绪波动还有煎熬徘徊，在事情还没发生的时候，基本都不可控，就连你自己都不明白，下一秒你会是怎样的心情。
很多时候，你以为自己会是那个例外，以为你不会做那些犯傻的事，不过是因为还没有经历而已。
不管你怎么安慰自己，说服自己，你最终能够说服的，也只是表面的理智而已，多数时候这种理智都是暂时的。
而爱情，真正触发的是一个人的下意识反应。
前两天，我和一个朋友见面，聊着聊着就说到了感情，朋友忍不住倾吐了自己的心事。
她说，自己已经分开半年，她还是没有走出来。虽然她告诉身边所有人，说她已经忘记他了，但是只有她自己明白，当她越是在别人面前这样强调的时候，越是能够证明她压根没有忘。
不管多忙，她总是在夜深人静的时候想起对方，然后一遍遍回忆两个人的曾经，把过去的聊天记录和照片翻出来，看着看着，总是悲从心中来。
她不明白吧，这个曾经那么爱自己的人，说着要娶她的人，怎么到了后来，可以如此坚决地离开？
甚至，男生已经开始新的生活，而她还困在过去的回忆里，假设他有着不得已，认为他们是不是依旧还有缘分？
她害怕自己转身了，到时他回来找不到自己的话，怎么办？
她说：我潜意识总是感觉，我们还有希望，他会回来找我。
我问：退一万步讲，就算他回来找你，你真的还愿意在一起吗？他现在都有新的女朋友了，再回来你确认心里没有隔阂吗？
她说：我不知道，但我只要想到以后的日子里，都没有他，我就认为很难受。
我叹了一口气，她这就是执念而已。因为这半年没有他的日子，她依旧不是走过来了吗？
我说：你啊，就是自己把自己困住了，因为你总是这样想，不断回忆从前，所以你才无法走出来。想得多了，你会自我欺骗，就像谎话强调多了，有时自己都相信了。
而最近，她的情绪更加反复了，悲伤竟然也开始加深。因为她总是梦见他，梦里的两个人，有时是甜蜜的过往，有时在吵架，有时就是平平淡淡生活着，好像他们从来都没有分开。
有次，她梦见两个人吵架，吵得很厉害，她在梦里哭了，醒来才发现，泪水已经打湿枕巾。
她说：这是我长到这么大，第二次哭着醒来，第一次是因为他，第二次还是因为他。
我能够从她的这些话语里，读出她的深情。
但是，恰恰是这种深情，成为伤害自身的一把利器，爱这件事，如果不是双向奔赴的话，所有的深情，都不过是笑话而已。
你最终能够感动的人，只有你自己，不要用你假设的情感去幻想对方也能够如此，要是他真的如你所想，你压根不会有这些担忧。
真爱你的人，怎么可能压抑着藏起自己的爱，眼睁睁看着你难过却无动于衷呢？
没有那么多不得已，就是不爱而已，不爱就不会在意，不爱才会肆无忌惮，不爱也不会有任何换位思考和感同身受。
这些情绪，都是爱着的那一方才具备的东西。
分开以后，如果你一直梦见某个人，意味着什么？
有人这样回答：其实啊，这是你的大脑自己在进行判断，知道这个人不值得了，不想你再伤心难过，所以它在提醒你：关于这个人的记忆，你还要吗？不要我就删了啊。
当然，你的大脑不会彻底把这种情绪进行清除，它也无法清除，只是你的大脑肯定是站在你的立场，一直在为你着想，它希望你能够做出相应的判断和策略，能够不去伤害自己。
因为，最终还是得靠你自己，才能真正走出来。
人啊，放不下的，有时就是执念而已。
很多人，当真正走过以后，回过头再来看，往往会恍然大悟，原来当初自己不愿意舍弃的，并不是那个人，而是当初自己的深情而已，付出太多会有不甘心，没有得到预期的结果更会有不甘心。不甘心的情绪越多，便以为这些是爱情，殊不知真正的爱情早就溜走，剩下的不过是你自己的独白而已。
真的没必要。
你要先让自己的情绪走出来，转移一下注意力，去看看这个世界上其它美好的事物吧，甚至可以是花花草草，蓝天白云，其实都能让你心情开朗一些，让自己一天比一天进步。当你在向前的时候，其实关于过去的种种，慢慢都能释怀。
感情也不例外。
愿你明白。
梦的绽放 [来自浙江]
2022-09-29 15:01
分开一个月，经常梦见他，天天以泪洗面希望能放下吧
我心依旧 [来自台湾]
2022-09-28 16:46
现在自己就是这种状态，每天都会梦见他，在梦里时好时坏，我也很想努力不在想这个人，可是真的还是需要时间
菠萝蜜 [来自内蒙古]
2022-09-28 05:49
我一个男人也这样
晴空高分子膜 [来自北京]
2022-09-27 07:02
离婚六年了，经常梦见他，多半都是梦见和他打架，如果他不死，我觉得过不了心里那道坎，恨，恨的咬牙切齿