在八字中，先天的命局是和我们的一生命运息息相关的。如果命局中存在缺陷或弱势，我们可以通过一些方式来进行补救，以达到改善自己运势的目的。
关于先天补什么最好，需要根据个人的八字来具体分析。
八字先天补什么最好
1.先天不足金
如果八字命局中先天不足金，可以通过佩戴金属饰品、戴金戒指等方式来进行补救。同时，可以多食用一些金属性食物，如糯米、红糖、核桃、芝麻等。
2.先天不足木
如果八字命局中先天不足木，可以通过多接触自然环境，如散步、郊游等方式来进行补救。同时，可以多食谷类、蔬菜、豆腐等滋养肝脏、养生活血的食物；多做室内外绿化、植物养护等活动。
3.先天不足水
如果八字命局中先天不足水，可以通过多喝水、多吃海产品等方式来进行补救。可以在家中放置水晶、玻璃等水元素物品，以增加家中水元素的能量。同时，也可以适量食用海藻类食物，如紫菜、海带、海蜇等；多吃水果，如橙子、苹果、梨子等；增加饮水量。
4.先天不足火
如果八字命局中先天不足火，可以通过多穿红色衣服、戴红色饰品等方式来进行补救。同时，可以多食用热性食物，如羊肉、辣椒、生姜、肉桂等；适量晒太阳、提高身体代谢热度。
5.先天不足土
如果八字命局中先天不足土，可以通过多接触土地、植物等方式来进行补救。同时，可以多食用豆类、肉类、杂粮等滋养肠胃的食物；做一些土地养护、植树造林等公益性的活动。
需要注意的是，先天不足并不一定是不好的事情。如果五行搭配得当，不足之处可以被相应的强项所补救。因此，在进行先天补救时，需要考虑八字整体的五行相生相克关系。最重要的是根据自己的实际情况进行具体操作，才能达到最好的效果。同时，最好向专业的命理师进行咨询，以更准确地分析和判断自己的八字命局。这些方法虽然看起来简单，但对于改善命运和健康状况都有很好的作用。