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【2024-06-04】对于长寿之人想必在身上一定会找到一些共同的特征。这样的人大概率在平时都注重养生，不会起早贪黑忙忙碌碌，规律饮食，早睡早起，锻炼身体，一些十分有效简单的养生之法如果能够长期积累下来的话，便可以使一个人延..
【2024-08-15】认识五行，延年益寿五行与中医的关系 命、相、卜、医、山、本是同一家，因此在古代的玄学家对中医是有认识。笔者自少跟随家姑学五行，对于五行养生法有认识，今天厚着脸皮跟大家聊聊。 教学的时候我常把“五运”、..