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【2023-04-07】对于辟谷，很多人认识不深，对它有很多误解，甚至认为辟谷是害人的伪科学，为什么会有这样的说法，因为现在很多人为了追求利益，开了很多辟谷班，而这个辟谷班里的指导老师鱼龙混杂水平不一，很多是半吊子，看了几本..
【2024-03-30】辟谷的首要作用就是调理肠胃。为什么这么说呢？因为现代人有很多不良的饮食喜欢，比如因为忙碌不吃饭或者是狼吞虎咽，因为熬夜早上起不来不吃早饭，放纵食欲大吃大喝偏爱刺激性食物等等。这些情况导致肠胃变得娇弱，..
【2024-06-25】如今人们的生活节奏快,工作压力大,身体素质差,生活条件差等，很多人有亚健康的问题。如果一个人一味的靠着食物生存的话,那么他很快就要面临健康问题和精神问题。现代人对于辟谷，很多人认识不深，但为什么说辟谷能改..